5 километров босиком по пляжу и купание в прохладном море… Да, у жизни на море определенно есть масса преимуществ. Заметил любопытный факт: на завтраке в пятизвездочном отеле практически отсутствуют люди с лишним весом, а в тренажерном зале постоянно кто-то есть… Успех требует силы воли. И по всей видимости, у успешных людей силы воли хватает и на то, чтобы поддерживать свое тело в отличной форме.
А ведь очень многим ее не хватает даже на то, чтобы встать с дивана и просто выйти на прогулку вместо просмотра очередной тележвачки.
Хорошая новость: оказывается, что сила воли тренируется. И можно начать с малого, чтобы через некоторое время влиться в ряды успешных людей.